Så här jobbar vi med alkoholproblematik

Så här jobbar vi med alkoholproblematik

Skadligt bruk och/eller beroende av alkohol är förhållandevis vanligt i stora befolkningsgrupper. I detta nyhetsbrev beskriver hur vi på Access duo arbetar för att hjälpa människor ur skadligt bruk och beroende.

‍

Hur vi hjälpte en person med alkoholberoende

Hen har under en längre tid haft återkommande korttidsfrånvaro. Det som först kanske verkade som tillfälliga sjukdagar började sakta bilda ett mönster. Samtidigt har hen dragit sig undan mer och mer, arbetar oftast hemifrån och syns sällan på arbetsplatsen. Avståndet till kollegorna har vuxit — inte bara fysiskt, utan också känslomässigt.

Kollegorna har märkt förändringen. Det som tidigare var små signaler har blivit svårare att ignorera, och oron har till slut uttalats. Något känns inte som det ska.

När företagshälsovården kopplades in visade blodprover tydligt förhöjda värden kopplade till alkoholkonsumtion. Det blev ett konkret bevis på det som kanske redan anats. Vid uppföljningen hade värdena inte förbättrats — snarare bekräftade de att problemen kvarstår.

Situationen har nu gått så långt att arbetsgivaren sett sig tvungen att kontakta Access Duo. Det som en gång var en fungerande vardag har gradvis glidit över i något mer allvarligt, där både arbete och hälsa står på spel.

Behandlingen

Behandlingen tog sin början i ett försiktigt utforskande. Tillsammans med klienten gjordes en kartläggning — inte bara av alkoholkonsumtionen i sig, utan också av hur hen själv såg på sitt drickande och sin situation. Det handlade om att närma sig problemet utan att väcka försvar, att långsamt öppna upp för insikt och påbörja ett motivationsarbete där viljan till förändring kunde få ta form.

Som en del av strukturen infördes dagliga alkomätningar varje morgon under arbetsdagarna. Resultaten följdes noggrant av behandlaren — inte som kontroll i första hand, utan som ett sätt att skapa ansvar, medvetenhet och kontinuitet samt motivation i förändringsarbetet.

Samtidigt hölls regelbundna behandlande samtal, en till två gånger i veckan. Där fick hen möjlighet att sätta ord på det som varit svårt, att förstå sina mönster och gradvis börja se alternativa sätt att hantera stress, känslor och vardag.

Arbetet fördjupades med återfallsprevention och inslag av ACT, där fokus låg på att acceptera det som är svårt att förändra, samtidigt som hen tränade på att göra mer medvetna och värderingsstyrda val framåt. Små steg mot en annan riktning — bort från det som tidigare tagit över.

Under tre månader följdes processen kontinuerligt upp. Det var ingen snabb förändring, men en stadig rörelse framåt — där struktur, stöd och insikt tillsammans skapade förutsättningar för något nytt.

Verktyg och metoder

Många människor vi möter som har problem med alkohol är aktuella för social-tjänsten. Generellt har de redan en diagnos men där det saknas kan Access duo ställa diagnos med hjälp av vår egen läkare samt AUDIT, Alcohol Use Disorders Identification Test. Metoderna vi använder är evidensbaserade och rekommenderas av Socialstyrelsen. Samtalen genomförs via video i en patientsäker plattform.

• Behandling genomförs enligt MET, Motivational Enhancement Therapy vilket innefattar tre faser och totalt fem sessioner med fokus på motivation och beteendeförändring. Grunden i samtalsterapin är KBT.
• Återfallsprevention används också för att få insikter om mönster, triggers och andra riskfaktorer.
• Nykterhetskontroll och monitorering av alkomätare/uppföljning av drogtester /blodmarkörer. Nykterhetskontroll är digital, genomförs enligt överenskommet schema som klienten genomför från tex hemmet.
• För klienter med långvarigt skadligt bruk och/eller beroende erbjuds även mindfulness och yoga, egenstudier samt anhörigsamtal.

‍